Hozzászólás: Nem szégyen a futás és hasznos – de nem eléggé

Szerző: eMeM

eMeM — Thu, 18 Jun 2009 20:20:42 +0000

én is sportolok minden nap. edzem a szemizmaimat, és az újjaimat is tornáztatom 8-)

Szerző: oszigee

oszigee — Thu, 18 Jun 2009 19:25:34 +0000

én minden nap sportolok, főleg kondiba járok és odafigyelek az étkezésemre.
én mondjuk hízó, vagyis tömegnövelő kúrán vagyok. 4-5 kg-ot szeretnék felszedni izomban.

Szerző: éva

éva — Wed, 17 Jun 2009 09:50:40 +0000

ájm szorri bát áj dont szpík inglis….

Szerző: pegazoo

pegazoo — Wed, 17 Jun 2009 08:24:33 +0000

http://www.mensworkoutguide.com/home.html. Itt van tomegnovelo, szalkasito, anyagcsere gyorsito edzesterv is. En a szalkasito dolgot csinalom futassal kombinalva. Egyik nap ez, masik nap az. Kajara odafigyelek, este nem zaba. Tavaly nyaron 3 honap alatt 6-7 kilot fogytam igy. Jah es kenyerbol a barna az nem art annyira, viszont nagyon finom.

Szerző: eMeM

eMeM — Tue, 16 Jun 2009 21:50:43 +0000

Egy kis pontosítás:
– a kép csak illusztráció
– a szerző előszeretettel él a költői túlzás eszközével, mint pl a “ki kéne mászni a hájból” kiváló példa